Programa de Treinamento Noivas em Forma

Educação Física e Esporte

25/03/2012

Às vésperas de um casamento, ou em momentos que antecedam este maravilhoso evento, as noivas estão à beira de um ataque de nervos. O stress, a aflição e a ansiedade para que tudo dê certo e corra na mais perfeita ordem, tomam conta do cotidiano de todas as noivas e, consequentemente da família.

Cerimonial, igreja, flores, banda, fotógrafos, convites, reuniões, são apenas uma pequena parcela de todas as preocupações inerentes à esta época. Os resultados podem ser refletidos em alguns quilinhos a mais, com a falta de controle na alimentação provocados pela ansiedade e falta de tempo para uma atividade física, além das "provas" de docinhos.

Diante disto, é de fundamental  importância que ocorra um equilíbrio entre o desgaste emocional e físico. Além deste equilíbrio, a atividade física proporcionará um perfeito ajuste quando a noiva for entrar no vestido. Buscando esta perfeição de ajustes, a equipe de Personal Trainers Paulo Vicente desenvolveu o Primeiro Programa de exercícios físicos personalizados focando este público tão seleto e delicado: AS NOIVAS !!!
 
O programa exclusivo envolve um trabalho de perda de peso em um curto espaço de tempo, envolvendo uma atividade física controlada, segura, eficaz e um controle alimentar acompanhado de uma nutricionista.

Os treinos serão realizados de duas a três vezes na semana, após realização de uma anamnese detalhada e avaliação física, monitorados por um Personal de nossa equipe. Este treino não é fixo, pois cada noiva possui individualidades, então é respeitado este princípio, porém a essência do treino segue uma mesma linha levando em consideração todos estes aspectos (ansiedade, sedentarismo, entre outros) que influenciam no resultado final de um treino seguro e eficaz.
 
Então, noiva, não deixe para a véspera, entre em contato com nossa equipe, para marcarmos uma reunião (mais uma!!!) e deixe que façamos parte do dia mais importante de sua vida!!!