Aptidão Motora de Crianças e Adolescentes

Testes para aptidão física
Testes para aptidão física

Educação Física e Esporte

15/01/2013

“Neste espaço de intervenção o PROESP-BR tem por objetivo geral delinear o perfil somatomotor dos hábitos de vida e dos fatores de aptidão motora em crianças e adolescentes na faixa etária entre 7 a 17 anos. Tendo em vista constituir indicadores para a constituição de políticas de educação física e esportes para criança e jovens no Brasil”.
Fonte: Revista Perfil - UFRGS, 2002.
      
A ordem das medidas para se fazer o teste, medida de massa corporal, medida de estatura, medida de envergadura, teste “Sentar-e-alcançar”, teste de exercício abdominal, teste de salto em distância, teste do arremesso de Medicineball, teste do quadrado, teste da corrida de 20 metros, teste da barra modificada, teste dos 9 minutos.

O material utilizado para medir massa corporal é, balança com precisão de até 500 gramas, a orientação: a cada 8-10 medições calibrar a balança, fazer anotação da medida em quilogramas, com até uma casa decimal.

Material utilizado para retirar medida da estatura é, o estadiômetro ou métrica com precisão até 2 mm,a orientação: fixar a fita métrica na parede a 1 metro do solo e utilizar um dispositivo em forma de esquadro, fazer anotação em centímetros com uma casa decimal. Elimina erros decorrentes da possível inclinação de instrumentos como réguas ou pranchetas quando livremente apoiados apenas sobre a cabeça do estudante.

O material utilizado para se fazer a medida da envergadura é,a trena métrica com precisão de 2 mm,a orientação é feita sobre uma parede lisa, sem rodapé, fixa-se a trena no chão. O aluno posiciona-se em pé, de frente para a parede, com os braços em abdução em 90º em relação ao tronco. Os cotovelos devem estar estendidos e antebraços supinados. Mede-se da extremidade do dedo médio ao outro, a anotação da medida é registrada em centímetros com uma casa decimal.

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