A importância da educação física na pré-escola

Educação Física e Esporte

11/11/2013

É sabido que a pratica regular de atividades físicas possui inúmeros impactos benéficos sobre o organismo, como o fortalecimento imunológico, regulagem da pressão arterial, desenvolvimento muscular e esquelético. Na pré-escola essa é uma importante prática que visa o desenvolvimento não apenas psicomotor como também as habilidades interpessoais da criança.


As atividades físicas na pré-escola podem ser divididas em três grandes grupos: as atividades competitivas individuais ou em equipe, as atividades rítmicas e expressivas e as atividades que visam o autoconhecimento do indivíduo sobre os limites do seu corpo.


As atividades competitivas consistem em diversas modalidades de esportes no qual existe uma disputa que define vencedores e perdedores, esse tipo de atividade é uma excelente forma de construir noções de pensamento coletivo e ajuda ao próximo, essa modalidade é também importante para o desenvolvimento psicomotor e a definição de preferências esportivas (futebol, basquete, vôlei entre outros).


As atividades rítmicas consistem em atividade que busquem a harmonia de movimentos em prol de uma melhor performance estética dos movimentos, como exemplo desse tipo de atividade podemos citar a dança e a ginástica rítmica.


As atividades de autoconhecimento corporal consistem na transmissão de conceitos teóricos e práticos sobre o funcionamento do corpo, aulas de anatomia corporal e de alongamento são as atividades mais comuns com essa finalidade.


É importante que a escola, professores e pais se mobilizem para incentivar as crianças a praticarem algum tipo de atividade desde cedo, a atividade física regular irá assegurar um crescimento normal e longe de influencias negativas proveniente de atividades não supervisionadas. O profissional de educação física também deve elaborar um plano de ensino empolgante e diversificado para as crianças.