O basquete e seus benefícios psicológicos

Educação Física e Esporte

14/05/2015

O basquete é surpreendente não apenas pela sua rapidez e amplitude de progressão, como também pela atração que desperta. Promove a competição e a superação do esforço, favorecendo assim o enriquecimento individual e coletivo.

Tem a capacidade de desenvolver o interesse pela iniciativa e responsabilidade, promove o espírito de equipe e o autocontrole emocional, características tão importantes para a existência e a convivência de uma pessoa em grupo.

A prática do basquete e a vida em sociedade promovem uma integração extremamente benéfica, como você pode observar nos itens abaixo:

- No basquete existe uma obediência às regras e na vida em sociedade ocorre uma adaptação às normas de convivência social.

- No basquete a derrota passa a ser um estímulo para novas conquistas, o que é importante na vida em sociedade, já que é importante buscar superar desafios que se apresentam no cotidiano.

- No basquete há o espírito em grupo, da mesma forma que viver na coletividade é primordial em nossa sociedade.

- No basquete o praticante procura constantemente melhorar a sua performance primordial na sociedade atual, para que haja uma melhora na qualidade de vida.