Crise faz com que americanos cortem gastos com academia

Nova-iorquinos aderiram às atividades de baixo custo ao ar livre

Educação Física e Esporte

02/12/2009

Em razão a crise econômica a qual afetou diretamente os americanos, muitos decidiram por cortar custos, mas sem deixar de lado a preocupação com a saúde. Para isso, nova-iorquinos aderiram às atividades de baixo custo ao ar livre como alternativas para não ficarem ociosos.

Charlene Bryant, de 45 anos, foi uma das afetadas durante a crise. Porém desde então ela resolveu cuidar mais de sua saúde, começou a praticar exercícios e já perdeu cinco quilos. “A recessão me trouxe benefícios, agora eu cuido mais do meu corpo praticando atividades saudáveis e me alimentando melhor”, diz Charlene.

Segundo o personal trainer Diery Prudent, de 47 anos, muitos alunos deixaram de contratar seus serviços, mas ele indica que os mesmos utilizem os parques e os recursos que estão disponíveis gratuitamente para a população. “Recomendo que ninguém fique parado e que aproveitem as instruções que eu ensinei para eles em locais gratuitos oferecidos pelo governo”, diz o personal.

Para o tutor do Portal Educação, Diesi Souza Ventura, é fato que os exercícios físicos diminuem o estresse. “No caso dos nova-iorquinos isso é uma realidade. Não parar com a prática é fundamental para atenuar os sintomas”, diz Diesi.

Esta apresentação reflete a opinião pessoal do autor sobre o tema, podendo não refletir a posição oficial do Portal Educação.

por Colunista Portal - Educação

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