Menopausa: a vida continua

Enfermagem

08/04/2015

Melhor qualidade de vida, tratamentos mais eficazes, medicações mais eficientes e exames de alta tecnologia que permitem diagnósticos precoces, explicam o fato de termos uma população idosa cada vez maior. Claramente notável, as mulheres são a grande maioria, o que aumenta a demanda dos profissionais de saúde bem qualificados e capacitados para atender necessidades femininas.


Durante toda a vida, as mulheres passam por muitas mudanças sociais e principalmente fisiológicas. São sucessivas etapas que lhes proporcionam as mais diversas sensações que moldam a história de cada uma. Infância, adolescência/idade adulta ou reprodutiva, e a última, talvez a mais temida de todas: a menopausa.


Sem idade pré-definida para acontecer, a menopausa depende das características genéticas , alimentares e do estilo de vida de cada mulher. Ocorre devido a gradativa e progressiva diminuição dos hormônios sexuais femininos secretados pelos ovários: progesterona e estrogênio, os quais são responsáveis pelo bom funcionamento do organismo. Geralmente atinge mulheres entre 40 e 58 anos, entretanto, as tabagistas, com hábitos alimentares desequilibrados, sedentárias, que fazem uso de anticoncepcionais e álcool tendem a apresentarem essa condição precocemente.


O primeiro sinal que é facilmente perceptível pela mulher, é a alteração da menstruação quanto a quantidade do fluxo, duração de dias e regularidade dos meses. Além disso, muitas relatam sentir os famosos calorões ou fogacho - que são episódios súbitos de sensação de calor na face, pescoço e parte superior do tronco, acompanhado de rubor facial, sudorese e palpitações-, relatam também vertigem e fadiga muscular. O hipoestrogenismo causa atrofia da mucosa vaginal, aumento do pH, dor e premência para urinar, incontinência urinaria, infecções urinarias e ginecológicas, diminuição da libido entre outros.


O decréscimo da quantidade de progesterona e estrogênio interferem também na liberação de neurotransmissores essenciais para o funcionamento harmonioso do sistema nervoso central da mulher. Assim, elas podem apresentar irritabilidade, insônia perda de memoria, choro descontrolado, e uma patologia de extrema importância que na maioria das vezes não recebe a devida atenção: a depressão.


O estrogênio também tem a função de promover a proteção contra doenças cardiovasculares, pois eleva a proporção de HDL em relação ao LDL, aumentado a vasodilatação além de melhorar o metabolismo da glicose, com sua baixa quantidade, o corpo fica susceptível às doenças coronarianas. É constatado através de estudos, que a osteoporose também é proveniente dessa queda hormonal que por sua vez, consiste na baixa densidade de massa óssea e exteriorização da microarquitetura do tecido ósseo ocasionando no prejuízo da integridade esquelética elevando drasticamente o risco de fraturas de difícil recuperação.


Mediante tantas mudanças, é imprescindível que os enfermeiros façam o acompanhamento mantendo um diálogo claro, explicando para as mulheres todas essas mudanças e como ocorrem, esclarecendo as dúvidas para que elas aprendam a conhecer melhor seu corpo, a fim de conseguirem identificar quando essas alterações são normais e quando podem ser patológicas e necessitam de uma avaliação clínica criteriosa. Igualmente, a orientação de algumas práticas que proporcionam melhor qualidade de vida e que as mantêm inseridas nas atividades sociais são de suma importância para a promoção e manutenção da saúde.


Uma fase que chega acompanhada de nostalgia, medo, insegurança e baixa autoestima representa um marco na vida de todas as mulheres. Saber entender e identificar as mudanças fisiológicas pelas quais estão passando e ter apoio dos profissionais de saúde e familiares tornam essa etapa mais serena. Deixar de lado a insegurança, a ideia de que a vida esta acabando e reconhecer que é apenas o ciclo natural de todo ser vivo e que elas são totalmente capazes de realizar todos os seus sonhos ainda não concretizados, é o primeiro passo para passar saudável e com qualidade de vida por todas essas alterações. Dessa forma, elas se tornam mais felizes com a nova etapa que se inicia na qual os objetivos se renovam. O poder de surpreender a todos esta dentro de cada mulher, afinal, a vida continua...