Banho terapêutico faz bem e revitaliza o corpo e a mente

O banho faz bem para todas as idades

Estética e Beleza

20/10/2009

O banho faz bem para todas as idades. Além de ser higiênico, ele relaxa o corpo, a mente e o espírito, e esta técnica vem desde a Antiguidade, onde muitos salões de banho, nas mais diversas civilizações, eram utilizados principalmente por reis, rainhas e imperadores.

Com o passar dos anos, banhos com diferentes produtos e resultados foram surgindo. Um banho de imersão, por exemplo, proporciona uma enorme sensação de bem-estar, sem contar que é capaz de fazer maravilhas pela pele.

“Os banhos terapêuticos podem proporcionar muitos benefícios, além dos já esperados, como relaxamento, desintoxicação do organismo, revitalização para o corpo e ainda é possível conseguir um enorme relaxamento mental, aliado a uma esfoliação corporal, remoção de células mortas da pele, estimulação da circulação linfática e sanguínea”, explica a fisioterapeuta e tutora do Portal Educação, Caroline Ueno.

Para se ter um banho ideal é preciso muita água quente e pouquíssimo óleo, já que tais óleos essenciais são bem fortes e concentrados, e quanto menor a quantidade de gotas, melhor.

Esta apresentação reflete a opinião pessoal do autor sobre o tema, podendo não refletir a posição oficial do Portal Educação.

por Colunista Portal - Educação

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