Ficar mais de 30 minutos agachado por dia dobra risco de artrite

Fisioterapia

12/11/2009

Uma recente pesquisa realizada no Irã aponta que o desenvolvimento de artrite nos joelhos se dá em decorrência do indivíduo ficar submetido a longos períodos na posição agachada, como é o caso de ciclistas e empregadas domésticas, por exemplo.

A osteoartrite aparece quando é danificada a cartilagem das articulações e a doença começa a surgir logo após a meia-idade, sendo o local mais afetado os joelhos. Pessoas que têm empregos que exigem ficar com os joelhos dobrados por mais de meia hora por dia e ciclistas que também pedalam mais que esse período, têm o risco dobrado.

“Devido ao risco da osteoartrite, é de extrema importância a implantação da ginástica laboral nas empresas em que os funcionários permanecem muito tempo sentados ou que seja realizada uma orientação profissional para as funcionárias do lar”, conclui a fisioterapeuta e tutora do Portal Educação, Tatiana Leme.

Esta apresentação reflete a opinião pessoal do autor sobre o tema, podendo não refletir a posição oficial do Portal Educação.

por Colunista Portal - Educação

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