Obesidade: Problemas na saúde pública

Nutrição

12/04/2016

Para começar, as pessoas precisam entender que não se trata de beleza física. Não tem nada a ver com estética e sim saúde. A obesidade atinge 52,5% dos brasileiros e estima-se que a tendência só tende a crescer. Cada vez mais crianças e adolescentes estão entrando na vida adulta já obesas.

Antes, a obesidade e o sobrepeso eram considerados fatores de países de primeiro mundo, porém, já são maiores causadoras de morte do que a desnutrição.

O sedentarismo é o maior vilão para o acúmulo de gordura. Geralmente vem junto de doenças como diabetes, hipertensão, depressão, etc. O Ministério do Esporte apontou que 67 milhões de pessoas não fazem nenhum tipo de atividade física.

Outro problema é com as crianças que já começam a se alimentar errado desde cedo, levando maus hábitos alimentares para vida adulta. A boa alimentação e a prática de atividade física desde cedo podem mudar a cultura brasileira e incentivando uma vida mais saudável.