Saúde Bucal - Orientações

Odontologia

22/04/2015

Na gravidez, é muito importante à manutenção de dentes saudáveis e os cuidados são os mesmos de uma mulher não grávida, segundo Pereira (2009).

a) Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia (após as refeições e, principalmente, à noite) para remover a placa bacteriana da superfície dos dentes;

b) Use o fio dental diariamente. É importante a remoção da placa bacteriana que fica entre os dentes e sob a gengiva, onde a escova não alcança;

c) Evite consumir alimentos com muito açúcar e amido (doces e pães);

d) Não coma doce antes de dormir. A saliva não é ativada durante o sono e, portanto, o ataque ao esmalte dos dentes é muito maior neste período;

e) Para manter o hálito puro, escove também a língua, pois as bactérias ficam alojadas nela;

f) Visite o dentista regularmente e peça uma limpeza dos dentes.