Ansiedade e transtornos

Psicologia

25/02/2013

A ansiedade sob controle impulsiona a vida (estar em alerta pela chegada de um filho, o resultado de um concurso concorrido ou o início de um novo trabalho); a essa podemos chamar de ansiedade natural.

De acordo com (GERZON, 1997, p.32) a ansiedade se refere a um sentimento de tormento e estrangulamento, à sensação de impotência do indivíduo que, preso numa armadilha, está prestes a perder o controle.

A ansiedade varia de pessoa para pessoa, é algo subjetivo que se apresenta de várias maneiras e com intensidades variadas abalando nossa sensação de bem-estar. O indivíduo sente-se agitado, nervoso, irritado e muitas vezes não consegue descrever o desconforto que sente, derivado do estresse, preocupação e tensão vivenciada.

Algumas sensações que se confundem:

- o medo: está relacionado com um objeto ou situação real. Exemplo: ser vítima de um assalto ao sair do trabalho. A reação primitiva de luta ou fuga (descarga de adrenalina no sangue) é experienciada pela pessoa que é assaltada, por isso alguns reagem instantaneamente ou ficam totalmente paralisados e não conseguem explicar porque tiveram tais reações.

- a ansiedade: normalmente sem fator desencadeante real, ou seja, imaginada como perigo. Exemplo: ao sair do trabalho serei assaltado? Em grau mais acentuado, pode restringir a vida, levando à crise do pânico ou outros transtornos de ansiedade.

- a angústia: tem uma proporção maior.